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Für wen ist das Paar-Coaching?

  • Sie befinden sich in einer schwierigen, kraftraubenden Lebenssituation oder stecken in einem Konflikt fest (Eifersucht, emotionale Verletzungen, Vertrauensverlust, Erziehung von Kindern, unterschiedliche Meinungen, Trennung, …)

  • Sie möchten Ihre Beziehung retten.

  • Sie wünschen eine respektvolle Kommunikation miteinander.

Ihr erster Schritt ist der Anfang. Vereinbaren Sie einen Termin für ein unverbindliches und kostenfreies Kennenlerngespräch und die Klärung Ihres Anliegens.

 

Was beinhaltet dieses Paar-Coaching?
    • Wir entdecken im Coaching Ihre Stressauslöser (Befürchtungen, unerfüllte Bedürfnisse, Selbstvorwürfe, Vorwürfe oder Erwartungen an andere, sowie hinderliche Loyalitäten). Hierfür arbeite ich mit den Methoden der Prozess- und Embodymentfokussierten Psychologie (PEP®).

    • Sie lernen die Haltung und die Kernelemente der Achtsamkeit mit sich selbst und mit dem Partner/der Partnerin.

    • Sie erkennen, Vorwürfe und Erwartungshaltungen und formulieren diese in Bedürfnisse um.

    • Im Coaching stärken Sie Ihren Selbstwert, reduzieren Ihre Angst und fördern Ihre Autonomie.

    • Es kann für Sie entlastend sein, dass wir nicht lange über belastende Gefühle oder Situationen sprechen.

    • Ihre Lösungen für fast alle Probleme liegen in Ihnen. Meine Methoden im Paar-Coaching helfen Ihnen behutsam bei dem Prozess, diese zu erkennen.

Neugierig geworden? Rufen Sie an! Ich informiere Sie gerne!

Was haben Sie davon?
  • Durch die gemeinsame Anwendung von leicht anwendbarem Handwerkszeug entsteht (wieder) Leichtigkeit, Freude und Humor in Ihrer Beziehung.

  • Möglichkeiten eröffnen sich, in denen Ihre Bedürfnisse erfüllt werden können.

  • Sie verbessern Ihr Mitgefühl für sich selbst und für Ihr Gegenüber.

  • Achtsamkeit hilft Ihnen, Ihre Aufmerksamkeit auf das zu lenken, was im gegenwärtigen Moment gerade passiert.

  • Sie kommunizieren klarer und wertschätzender.

Das hört sich gut an für Sie? Dann buchen Sie einen Termin!

Dauer und Preis
  • Dauer:
    6 Monate Paar-Coaching – Stressfrei leben beinhaltet ein Schritt für Schritt Programm und enthält mehrere Sitzungen zu zweit sowie Einzelsitzungen und zwischenzeitliche Begleitung über Email oder WhatsApp
  • Preis:
    Auf Anfrage

Mit meinem Paar-Coaching inspiriere ich Sie individuell, Verantwortung zu übernehmen für das Leben als Paar. Dazu bekommen Sie schnell wirksame Methoden an die Hand. Dies ist online oder in Osnabrück möglich.

 

„In nur drei Sessions habe ich einen sehr guten Überblick über meine Mechanismen bekommen und dazu einfaches Handwerkszeug, an meinem Selbstbild zu arbeiten, und an meinen Erwartungen, die mich immer wieder unbewusst ausbremsen.
Wir haben das als Partner-Coaching gemacht. Dabei arbeitet jeder an sich und zusammen verstehen wir ne Menge neu. Bedürfnisse und Erwartungen sind ja echt mächtige Themen in der Partnerschaft.
So wie Lilli erklärt, ist es wirklich sehr einfach. Ihre Methoden haben ganz offensichtlich eine gute Wirkung, und zwar flotti. Und Spaß haben wir auch zusammen, denn wenn ich über mich selbst lache, verstehe ich schon viel von meinen Bremsern.
Danke, Lilli, das hat viel gebracht. „

Markus

Weitere persönliche Erfahrungen
  • „Wir fanden es beide toll, wie unparteiisch und individuell du uns wahrnehmen konntest. Du hast uns auf direkte und humorvolle Art schnell klargemacht, wo es bei uns haperte. Wir haben unsere Vorwürfe und Erwartungen für völlig berechtigt gehalten und hatten gar keine Ahnung, dass wir auch Bedürfnisse formulieren können. Es ist eigentlich so einfach! Uns geht es als Paar nun wesentlich besser! Vielen Dank Lilli“
    Ingrid & Klaus

Gerne beantworte ich Ihre Fragen zum Coaching

In einem kostenlosen Gespräch, telefonisch oder online, können Sie Ihr Anliegen in Ruhe mit mir besprechen.