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DAS Coaching

Entwickelt für

versteckten Stress

 

 +++ auch online +++

NEU!

Kennen Sie Ihren Stress? Den fiesen? Der im Alltag immer wieder ungefragt im Wege steht und Probleme macht. Der Unzufriedenheit, Anspannung, schlechte Stimmung, Unruhe oder anderes Unangenehmes erzeugt!

Wir finden jetzt gemeinsam die verdeckten Ursachen und beginnen diese aufzulösen!

Für alle, die auf dem Weg sind und an einem Punkt in ihrem Leben feststecken. Und die wirklich genug davon haben.

DAS Coaching: Entwickelt für versteckten Stress aufgrund von Erfahrungen von über tausend gestressten Menschen denen es einfach und schnell geholfen hat.

Wollen Sie jetzt wissen, ob versteckter Stress die Ursache Ihrer Probleme ist?

Finden Sie es in einem STRESS-CHECK heraus. Wo ist Ihr versteckter Stress? Was kann Ihnen helfen! In einem 30-minütigen Telefonat erhalten Sie schon wertvolle Erkenntnisse und Anregungen für Ihre Situation. Unverbindlich und GRATIS!

Bis bald. Ihre Fachfrau für versteckten Stress.

Laut Krankenkassen haben 80% der deutschen Bevölkerung offensichtlich Stress. Wieso denn bloß?

Versteckter Stress - Soweit das Auge reicht

80% sind doch ne Menge. Stress ist tatsächlich in aller Munde. Wollen Sie wissen was die Ursache davon ist? Ich bin in meinen Seminartätigkeit und Coachings inzwischen über tausend Menschen begegnet und habe folgendes herausgefunden. Über den ersten Punkt bin ich immer wieder erstaunt.

  • Alle die mir beruflich (aber auch privat) begegnet sind, erlauben sich unbewusst nicht wirklich entspannt, gelassen, zufrieden, humorvoll, liebevoll, frei, erfolgreich oder ähnliches zu sein. Da sind immer versteckte hinderliche Loyalitäten am Werk.
  • Etliche Menschen wissen scheinbar gar nicht, ob und wann sie gestresst sind. Sie sind im Alltagstrubel so eingebunden, dass sie das gar nicht wahrnehmen.
  • Einige finden Stress schick und fühlen sich dann wichtig und gebraucht. Die wollen auch nix verändern.
  • Mindestens 50% glauben noch Anerkennung von anderen bekommen zu müssen und strengen sich doll an, um sie zu bekommen.
  • Alle haben bei Stress irgendwo einen „Sprachfehler“ und können entweder nicht klar NEIN sagen oder klare Botschaften senden und die Verantwortung dafür übernehmen.
  • Das Thema Bedürfnis ist in unserer Gesellschaft nicht hoch angesiedelt.
  • Vor Unangenehmen macht der Mensch nach wie vor gerne erst mal einen großen Bogen. Die wenigsten klatschen da mit Begeisterung in die Hände.
  • Vorwürfe und Erwartungen erzeugen oft viel Druck, fühlen sich jedoch sehr berechtigt an.
  • So viele Menschen halten ihre Hilflosigkeit immer noch für wahr und stecken darin fest.
  • Der „Virus Opferitis-Humana“ ist weit verbreitet.

Finden Sie sich in den Beschreibungen wieder? Dann sind Sie bei mir richtig.

Versteckter Stress – Verläuft nicht nach Drehbuch

Vielleicht haben Sie schon wertvolle Entspannungsmethoden, eine Therapie, das richtige Mindset, Super-Skills oder ähnliches (oder auch nichts davon) und sind dennoch nicht von unangenehmen und überflüssigen Stressreaktionen befreit? Gelassenheit, Souveränität, Wertschätzung, Zufriedenheit lassen in Stressmomenten grüßen?

Zwei Jahrzehnte bin ich als Dozentin für Bildungsurlaube zum Thema Stressbewältigung, Achtsamkeit und Meditation unterwegs und habe gestresste Menschen unterstützt, Anti-Stress-Techniken in den Alltag zu bringen.

Und die Wahrheit ist: Die oben genannten Möglichkeiten dauern zu lange oder sind uneffektiv und funktionieren deshalb im stressigen Alltag nicht.

Weil versteckte Stressursachen dem im Wege stehen. Sie blockieren reflexartig den Zugang zu Ihrem schon vorhandenen positivem Erfahrungspotential und Ihren hilfreichen Fähigkeiten. Sie sind dann mehr oder weniger angespannt und fragen sich vielleicht nachher, wieso Sie (wieder) so reagiert haben, obwohl Sie es doch gar nicht wollten.

Wer versteckten Stress auflöst, ist souveräner, zufrieden oder auch einfach nur gesünder. Wer seine Stress-Trigger kennt, ist handlungsfähig und hat die Kontrolle über seine Lebensgeschichte.

DAS Coaching – Land in Sicht

Nach 20-jähriger Coachingerfahrung, Erkenntnissen und Wissen aus meiner Seminartätigkeit, habe ich wesentliche wirksame Kerntechniken gefunden. Daraus ist ein ganzheitliches neues sechs Phasen-Programm entstanden. Aktuell neurologisch bestätigt. Zusätzlich hilft meine geschulte intuitive Wahrnehmung, schnell versteckten Stress zu finden und aufzulösen.

  • DAS Coaching gibt Ihnen einfaches Handwerkzeug an die Hand, das Sie befähigt sofort Spannungsfelder auf der körperlich-emotionalen Ebene bei Stress herunter zu regulieren. Das macht Sie handlungsfähig bei gleichzeitig auftretendem Stress. Sie bringen sich selbst sofort in einem positiven energetischen Zustand. Danach denken, fühlen und handeln Sie anders als davor. Immer besser!
  • Sie entwickeln nachhaltig ein Gefühl von Sicherheit und Kompetenz bei Stress.
  • Sie deuten oder bewerten Stresssituationen bald schon automatisch anders. Nach kurzer Zeit baut sich von allein ein neues, positives und entspanntes Nervensystem auf, dass Ihnen in Stressmomenten Souveränität, Leichtigkeit, Klarheit und Orientierung beschert. Und ernten Ihre Früchte Gelassenheit und zwischenmenschlichen Harmonie.

 Testen Sie im GRATIS Stress-Check ob dieses Coaching Ihren versteckten Stress finden und lösen kann.

DAS Coaching geht auch online

Wir können uns in Osnabrück oder auch online über einen Anbieter ihrer Wahl treffen. Probieren Sie es aus. Sie werden erstaunt und erfreut sein, wie schnell sich positive Veränderungen einstellen. Versteckten Stress finden und auflösen geht auch online! Hier geht´s zum GRATIS Stress-Check auch online.

 

 

„Ich hab jetzt wieder Souverän-Puls!“ laughing Vielen Dank!

Nicole Nudel

Lilli Tissen

Ich hatte irgendwann den Kaffee von meinen ungefragten Stressreaktionen mit den vielen unangenehmen Gefühlen auf. Sie haben mir in schöner Regelmäßigkeit den Zugang zum „guten Leben“ versperrt. Und darum habe ich, nach einigen leidvollen Umwegen, meine berufliche und private Reise gestartet und mich auf das Thema Stress spezialisiert. Ich bin fündig geworden und habe schnell wirkende Techniken gefunden. Diese Entdeckungen haben mein Leben verändert und wieder in eine stressfreie Bahn gebracht. Das wünsche ich Ihnen auch!

Ich bezeichne meine Tätigkeit gerne als ein bewusstes, fortwährendes „Sich-Entdecken, Sich-Entwickeln und Praktizieren“. Diesen Prozess begleite ich mit wirksamen Techniken, Humor, Intuition und Empathie.

Mein Motto: Schatzsuche statt Fehlerfahndung.